我的頭皮到底是油性？乾性？還是混和性？ (上篇)

最常聽到人家說「我頭髮好油」!! 到底是因為頭皮出油？不適合的洗髮精？還是用錯了護髮方式？

簡易判別方式！「頭皮出油量」 我們用肉眼觀察，或用手指指腹去磨擦頭皮，視油量去分辨。 依照出油量可分為「油性」、「中性」和「乾性」頭皮。 若沙龍或專櫃上有頭皮檢測儀器，則可照出頭皮真實情況。

A) 油性頭皮

昨天才洗過頭，隔天就出油。頭髮易塌陷，經常感覺油膩，嚴重者用肉眼看就能看出頭皮偏黃，有時也帶有片狀、大塊頭皮屑。

尤其頭頂區域最容易有出油茂盛的情況，原因可能是氣候（像台灣偏潮濕悶熱）、清潔不足、常照射紫外線或騎車常戴安全帽易悶熱。常吃刺激性的食物（辣、炸物）也易刺激頭皮出油。

(油性頭皮) (健康頭皮)

毛囊檢測出的畫面，頭皮跟毛髮都被油脂覆蓋，毛孔周圍呈現油脂塞住，無法看到乾淨的毛孔，頭皮顏色呈黃色 (油量越多，顏色越黃)。

B) 中性頭皮

油脂分泌正常，約1-2天洗頭1次，無明顯油膩感。

毛囊檢測出的畫面，毛孔周圍是呈現乾淨的凹槽狀，頭皮顏色呈灰白色。 一個毛囊約有2-3根毛髮，毛髮粗細不會落差太大。( 黑色的部分就是毛髮唷! )

C)乾性頭皮

約3天洗1次頭，不易出油，髮根仍蓬鬆，但因頭皮角質層含水量較不足，可能過於乾燥而緊繃搔癢或有粉狀皮屑。大多數也出現於頭皮兩側或頭後部，易呈現乾燥缺水。

(乾性頭皮) (健康頭皮)

毛囊檢測出的畫面，整個呈現乾裂緊繃的狀態，不像健康的頭皮是光滑保水的。

大家可以先自己簡易分析自己是屬於A、B、C哪一種唷!

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